美容・健康＆メンタルヘルス 家の中まで寒いので・・・薬用入浴剤「バブ」を試してみた！
毎年、この時期は寒いですが、特に今年（2026年）の1月〜2月は、世界各地で「冬の嵐」ともいわれる異常な寒さが襲い、冷え込みが厳しい冬となっていますね。自分は今まであまり入浴剤を使ってこなかったのですが、この冬は、外はもちろんのこと、家の中...
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美容・健康＆メンタルヘルス 【暑さ対策】「アイスノン 冷却シート」
今回は「アイスノン 冷却シート」をご紹介します。アイスノン 冷却シート 30枚入「アイスノン 冷却シート」の販売元メーカー「白元アース」の公式サイトの商品情報によれば、本商品の主な用途として、以下のとおり記載されています。① 急な発熱時に②...
美容・健康＆メンタルヘルス 拭くだけで顔スッキリ！「花王 メンズビオレ フェイスシート」
今回は「花王 メンズビオレ フェイスシート」をご紹介します。「花王 メンズビオレ フェイスシート」は、現時点（2025/9/8 現在）で、5種類のラインナップがありますが、自分は「乾燥肌もうるおう化粧水成分in マイルドフローラルの香り 3...
美容・健康＆メンタルヘルス 【熱中症・暑さ対策グッズ】ネッククーラー
今回は熱中症対策グッズ・暑さ対策グッズとして「ネッククーラー」をご紹介します。自分が購入したネッククーラーは、「Genki Ice ネッククーラー」という商品です。色々な種類のネッククーラーがある中から本商品を選んだ主な理由は、以下のとおり...
美容・健康＆メンタルヘルス 【手荒れ対策】高保湿ハンドクリーム
今回は、手肌の乾燥・手荒れ対策として「高保湿ハンドクリーム」をご紹介します。時期的に11月〜3月ぐらいの間は、気温と湿度が低く、肌が乾燥して、手が荒れやすくなってしまう方も少なくないのではないかと思います。また、ここ数年は感染症の流行により...
美容・健康＆メンタルヘルス 【首こり・肩こり解消！】ネックマッサージャー ＆ マッサージ機
今回は、首こり・肩こり解消のための「ネックマッサージャー」と「マッサージ機」をご紹介します。ネックマッサージャー自分が使用しているネックマッサージャーは、「ネックケア 首 リラクゼーション器 Liaolee」という製品です。【主な特徴】・1...
美容・健康＆メンタルヘルス 私が遠近両用メガネの使用を止めたわけ
今から3年程前に、老眼の症状が出始めた（具体的には、急に細かい文字が読みづらくなった）ので、眼科に行って検査を受け、眼鏡の処方箋をもらってから、「遠近両用メガネ」と「近用眼鏡（老眼鏡）」を作りに行きました。それまでは、「近視用メガネ」（乱視...
美容・健康＆メンタルヘルス 健康を維持する為に常に気をつけるべきこと5選 − その⑤
前回の「ストレスへの対処」に続いて、健康を維持する為に常に気をつけるべきことでご紹介したい五番目は「健康診断・人間ドックの定期的な受診」です。⑤ 健康診断・人間ドックの定期的な受診会社員の方の場合、事業者は労働者に対して健康診断を受けさせる...
美容・健康＆メンタルヘルス 健康を維持する為に常に気をつけるべきこと5選 − その④
前回の「食事」に続いて、健康を維持する為に常に気をつけるべきことでご紹介したい四番目は「ストレスへの対処」です。④ ストレスへの対処多くの現代人は様々なストレスに晒されていて、ストレスを上手く発散できなかったり、自分自身でストレスの原因を意...
美容・健康＆メンタルヘルス 健康を維持する為に常に気をつけるべきこと5選 − その③
前回の「運動」に続いて、健康を維持する為に常に気をつけるべきことでご紹介したい三番目は「食事」です。③ 食事若い頃は胃袋も丈夫で暴飲暴食しても全然大丈夫だったのに、35歳を超えたあたりから、夜遅い時間に飲食すると翌朝、胸焼けがしたり、胃腸の...